아이와 함께 순한 맛 양념치킨을 만들어봤어요.기름에 튀기지 않고 에어프라이어에 바삭하게 구운 닭봉에, 조청으로 맛을 낸 부드러운 양념을 입혀서 아이도 부담 없이 먹을 수 있었답니다.마무리로 치즈까지 살짝 얹으니, 아이가 정말 좋아했어요.맛도 좋고 만들기 간단해서 엄마표 간식으로 추천해요~닭고기의 효능- 양질의 단백질 공급원지방이 비교적 적고 단백질이 풍부해서 성장기 아이나 운동하는 사람에게 좋아요.- 소화가 잘 됨소화가 잘 되어 어린아이, 노약자 모두 부담 없이 먹을 수 있어요.- 면역력 강화닭고기에는 셀레늄, 아연 같은 면역력 강화에 도움 되는 미네랄이 들어 있어 감기 예방에도 좋아요.- 비타민 B군 풍부피로 회복에 도움이 되는 비타민 B3(나이아신), B6이 풍부해요.- 닭봉(Drumette)을 선호..
